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コラム | ボディケアサロン からだエージェント

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  • 腰痛予防に繋がる?!ストレスチェック

    2022/08/05
    ストレスは腰痛に悪い 腰痛の中には、ストレスによって引き起こされたり悪化したりする場合があるお話を以前しましたね。 今回は自分のストレス度がどのくらいなのかチェックして、対策...
  • クライオセラピー とは

    2022/08/01
    クライオセラピーという言葉を聞いたことがあるでしょうか? クライオセラピーとは、日本語に訳すと「冷却療法」といい、トップアスリートなどが活用している今話題の治療法なんです。 そ...
  • ストレスが起こす?腰痛の秘密

    2022/07/29
    ストレスは万病のもと ストレスは身体の様々な機能を低下させるため、万病のもとと言われることもあります。 腰痛も例外ではなく、ストレスによって引き起こされたり悪化したりします。
  • 使い分けよう、整体院と接骨院の違い

    2022/07/15
    整体院と接骨院は別物 整体院と接骨院は一緒だと思っていませんか? 確かにお客さまの身体の悩みを様々な方法で根本から解決していくところは一緒です。 しかし違いがわからないま...
  • バリア機能を高めるには

    2022/07/15
    バリア機能を高めて美肌になりたいですよね。バリア機能を高める方法を詳しく紹介していきたいと思います。▼バリア機能とはバリア機能とは、皮膚組織の一番上の組織である表皮の最上層である...
  • しびれや筋肉痛について

    2022/07/01
    しびれや筋肉痛などは日常生活に支障を及ぼしますし、不安になりますよね。今回はしびれや筋肉痛について、詳しく紹介していきたいと思います。▼手足のしびれや筋肉痛の原因手足がしびれたり...
  • 腰痛を放置するとどうなる?

    2022/06/15
    腰痛の原因にはさまざまありますが、放置することで危険なものもあります。腰痛を放置するとどうなるのかについて、詳しく紹介していきたいと思います。▼腰痛の危険度について腰痛には放置す...
  • 寝違えの予防方法とは

    2022/06/01
    寝違えを経験したことがある方は多いのではないでしょうか。朝起きたらいつものように首が回らず辛いですよね。寝違えの予防方法について、詳しく紹介していきたいと思います。▼寝違えとは寝...
  • 危険!すぐに医療機関に行くべき腰痛

    2022/05/27
    腰痛は大事な身体のサイン 軽い腰痛はついつい我慢や後回しにしがちです。 しかし、そこに痛みがあるということは、確実にどこかに問題が起きている大事なサインです。 今回は見逃して...
  • 美肌になるための栄養素

    2022/05/23
    食べ物で身体は作られる どんなに良い美容液やお手入れをしても、お肌を作る素である食事に問題があるとコスパが最悪になってしまいます。 今回は美肌に欠かせない栄養素についてまとめ...
  • 朝起きると腰が痛いのはなぜ?

    2022/05/20
    朝の腰の痛み 朝目覚めた時に、腰が痛くなったことはありませんか? 朝から腰が痛いと1日のスタートが遅れてしまいますよね。 ここでは朝、腰が痛くなる原因と対策をお話します。
  • 自宅でできる腰痛対策ストレッチ

    2022/05/16
    腰痛は日々の積み重ね 腰痛が治っても、身体のクセや習慣などで再発してしまうことがよくあります。
  • 腰痛の改善方法について

    2022/05/15
    腰痛があると日常生活に支障がでたり大変ですよね。今回は悩んでいる方が多い腰痛の改善方法について、詳しく紹介していきたいと思います。▼腰痛が起こる原因腰痛が起こる原因としてはさまざ...
  • 日常生活に潜む肌ストレスと対策

    2022/05/13
  • 不調の原因!?身体の柔らかさと健康の関係

    2022/05/10
    身体の柔らかさと内臓の関係
  • 肩こりを解消する2つの方法について解説

    2022/05/01
    「長時間のデスクワークで肩こりが酷くなった」「椅子に座って、前のめりな姿勢でスマホで動画をみたり、ゲームをずっとしてたら肩こりが酷くなった」という経験はありませんか?パソコンや...
  • お腹の冷えが危険な理由

    2022/04/19
    お腹はとても大事な器官 お腹の中には、太い血管が通り沢山の臓器があります。人間の生命の維持に体温は必須です。そこを冷やさないために、身体は優先的にお腹を温めようとします。 ...
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