ほうれい線ケアの方法 | コラム ｜ 愛知県名古屋市中区 栄駅 【ボディケアサロン からだエージェント】

年齢とともに気になる肌の悩み、女性なら誰でもキレイでいたい！そう思うものではないでしょうか。
肌の悩みは尽きないものですが、今回はその中でもほうれい線のケアについて紹介したいと思います。

▼ほうれい線について
ほうれい線は若い方でも悩んでいる方が多い肌悩みの一つです。
年齢別に原因とケア方法について紹介したいと思います。

■20代の場合
20代でほうれい線にお悩みの方はお肌の乾燥不足が原因かもしれません。
肌の乾燥は小ジワができてしまい、そのまま放置してしまうと肌に定着してしまうこともあるんです。

また、表情の癖や無理なダイエットでたんぱく質やコラーゲン不足によってハリが失われたるみの原因をつくっているかもしれません。

過度なダイエットは避け、バランスのとれた食事と、乾燥ケア対策をしっかりと行いましょう。

■30代～40代
肌はコラーゲンとエラスチンの減少によって肌のハリを保つ機能が低下してしまいます。
長年の紫外線ダメージの蓄積やホルモンバランスの崩れでも肌のバリア機能が低下し、ダメージを受けやすい肌質になってしまいます。

また、表情筋が衰えることで皮膚がハリ不足になってしまいます。
表情筋が衰えると皮膚が重力に負け垂れ下がってしまい、ほうれい線が深くなる原因にもなるんです。

そんな方におすすめの方法は、ハリ・弾力にアプローチする基礎化粧品をふだんのスキンケアに取り入れることです。
また、肌を支える表情筋を一緒に鍛えてあげると効果が更に期待できます。

▼まとめ
ほうれい線は早めのケアや対策が必須です。
気になる方はしっかりとしたスキンケア対策や、表情筋を鍛えて肌のハリアップを目指してみてはいかがでしょうか。