DICTIONARY
用語集
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寝違え

寝違えとは、起床時に首に痛みや動かしづらさを感じる状態を指します。就寝時の寝相の悪さや身体に合っていない寝具の利用で発症します。発症時は首を可能な限り動かさず安静にすることで、早期回復や痛みの鎮静化を図ります。